歡迎到訪汾陽博愛醫院 ? 門診時間：8:00-20:00
- 仁心仁德
- 汾陽博愛醫院
歡迎到訪汾陽博愛醫院 ? 門診時間：8:00-20:00
來源：汾陽市博愛醫院 2021-10-31 閱讀量：0次
女性在這個時候他們擔心的就是出現異常，因為有異常的時候代表身體處于不好的狀態，時間久了會影響身體的健康，有的女性月經期間會出現月經發黑和量少的情況，很多女性就就會問月經發黑量少吃什么可以解決，很多女性月經發黑量少都是由于飲食不當造成的，所以下面我們就來講一下月經發黑量少該吃什么呢?
運動調理
運動調理也可以促進全身的血液循環，并且可以促進身體的新陳代謝的提高，在一定程度上能緩解月經發黑量少的情況，并且運動調理還能增強身體的免疫力，讓女性在月經期間沒有那么虛弱。
喝湯調理
湯水的有很大的乾坤在里面的，湯水中經過放入不同的藥材和食物一起熬制，可以調理身體的各種毛病，所以月經發黑量少的時候可以煲湯調理身體，可以選擇烏骨雞湯和艾葉母雞湯等等具有調理經血的補湯，需要注意的是要在非月經期間進補。
中藥調理
一種常見的月經調理的辦法，因為有中藥調理和針灸調理等方法，都是可以疏通穴位，緩解氣血瘀滯的現象，月經發黑其實就是氣血不通導致的，氣血不通還會造成月經量少的現象，所以采用調理的方法進行治療月經發黑是比較有效的。
月經發黑量少該吃什么呢?溫馨提示：以上就是醫生介紹的相關內容，看了之后希望對你的病情有所幫助，發現疾病就要及時去醫院治療，不能耽誤，還有啥想了解的可以掛號我們的醫生，他們會詳細給您講解的。
